完成了整個月沖凍水涼的挑戰和事後感想|Completed the challenge of taking cold showers for a month and my thoughts afterwards|Completé el desafío de tomar duchas frías durante un mes y mis pensamientos después
雖然現在已經來到2024年8月，這個挑戰後感其實是我在8個月前紀錄的，但身邊一直有很多其他事情忙著，還沒有空抽…
冰浴
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